Ibland blir jag bara så trött på mig själv!
Klankar ner på mig själv i mina tankar fastän jag vet att jag inte ska göra det, och så klankar jag ner på mig själv bara för det...
Just nu är det problemet jag har med att våga slappna av, att våga känna det jag känner och att det får vara okej med det som känns! Jag försöker närma mig det på olika sätt men det funkar inte att göra det när jag är själv, för om ingen finns där då flyr jag direkt! Nu är det drygt en vecka till nästa yoga-tillfälle och jag tänker inte ge mig! Men så kommer tankarna på att det kanske stör de andra när jag går ut pga panik-känslor... känner mig dum och värdelös som inte ens kan sitta kvar...
Kommentera