Pratade med morsan idag. Efter ett samtal med henne så brukar jag känna mig värdelös och allmänt dålig! Har visserligen blivit bättre då tipsen från psykologen har hjälpt mig. Men idag kunde jag inte stå emot hennes tjatande. Efteråt så hör jag hennes röst inne i mitt huvud som talar om för mig hur värdelös och usel som människa jag är. Det är hennes röst som jag alltid hör när tankarna på värdelöshet kommer.
Jag har själv ritat ovanstående! Utan att ha gått på nån kurs. Tycker faktiskt att jag är hyfsad!
Kommentera